Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2023
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58,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2023:
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1795 kcal
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Fett: 72,62g | Eiw: 89,11g | Kohlh: 183,06g.
Frühstück: Моцарелла Alfredo Migros , Лосось M Budget, Хлеб без Дрожжей Coop, Filing Naturale Frschkäse Сырная Паста, Авокадо Авокадо, Яйцо Всмятку, Груша. Mittagessen: Моцарелла Alfredo Migros , Сыр Тертый Migros , Говяжий Фарш, Jowa Penne. Abendessen: Вино Красное Сухое, Морские Полдукты Migros. Snacks/Sonstiges: PROTEIN DRINK COCONUT-RASPBERRY Emmi, Кокосовый Сахар Migros Alnatura · Kokosblüten , Печенье Girotondi, Виноград, Марс Мороженое Migros, Thai Kitchen Coconut Mill, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Мурзилка пушистая's Gewichtsverlauf
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