Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2023
|
61,9 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
|
1840 kcal
|
Fett: 72,46g | Eiw: 99,31g | Kohlh: 211,48g.
Frühstück: International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Cinnamon Raisin Bagel, Mangos, Blueberries, Strawberries, Peaches, Watermelon. Mittagessen: Mac's Snacks Chicharrones, Orgain Organic Protein & Superfoods Vanilla Bean, Great Value No Sugar Added Frozen Mixed Fruit, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Abendessen: Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots , Kroger Eggs (Large), Nissin Cup Noodles Stir Fry Sweet Chili Flavor, Young Green Onions, Marketside Sugar Snap Peas, Pork Loin (Tenderloin) . Snacks/Sonstiges: Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Nestle Coffee Crisp, Kodiak Cakes Crunchy Granola Bar Peanut Butter. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SherryeB's Gewichtsverlauf
|