Thibaud49's Notizen, 06 Sep 23

Good job monsieur😉 

Et en plus ce soir suite à un essai car je commence à nager dans mes pantalons ... Je rentre dans mes anciens jeans 🎉 

🥳🥳🥳Je dis bravo 👌😁 

coucou 🤗 comment tu fais pour savoir cela? 

Je me pèse sur un impedancemetre pamlala. Ça te sort ton poids et après tu peux voir ta masse musculaire, ton IMG pour les plus basiques ^^ 

que du muscle 😀 

au top 👍 bravo 👏 

tu vas abandonner la bouée si tu continues 🥲 

Bravo en plus il reste plus beaucoup pour arrivée à ton objectif 👏👏 

@Jo 50,4kg de muscle pour être exacte 😄. Puis le reste / @sweetmarcus c'est l'objectif mais elle est tenace 🤣 / @Ayse oui mais l'IMG n'est pas trop mauvais, maintenant d'après le coach, va falloir allez chercher le gras et ce sera plus dur. Il me dit ça comme si c'était facile avant 😂 encore 1,7% d'IMG à perdre et normalement, ciao la bouée et ce sera pas trop mal ^^ la courbe de progression va ralentir / @Helia 🎉 plus qu'à ressortir les vieux pantalons du placard 😂 

Nan nan je le garde pour moi le défilé 🤣. Vous ne m'aurez que de temps à autre, généralement en tenue de sport je pense 😝, certainement en tenu "normale" pour la décente aux 100kg ^^ 

Pourtant le public est demandeur ..  

😅 oui mais non. Toi aussi il y a eu de la demande et on a eu que des photos d'Italie 😜 

Mon corps est un secret ... que je ne partage qu'avec celui que j'aime 😇​ 

Je ferai un défilé en hiver avec mes pulls et mes bonnets 😂 

Galsei je t’avoue que perte de matière grasse et la plus dur mais fesable reste concentré sur ta perte pas sur t’es envi sois plus fort que ton estomac 👌🏽 

Plus fort que l'estomac ça va ^^. C'est plus l'enchainement de séances de sport avec un déficit supérieur à 1000 cal quotidienne qui est plus dur 😋. Mais je tiens le coup les résultats sont là 😎 

Tu vas y arriver j’en doute pas c’est pour la bonne cause 👌🏽