Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2023
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78,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2023:
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3666 kcal
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Fett: 82,06g | Eiw: 262,09g | Kohlh: 443,71g.
Frühstück: Kellogg's Smacks, Pomme, Monoprix Fromage Blanc 0%, Auchan 100% Cacao. Mittagessen: Heinz Ketchup 70% de Sucres en Moins, Monoprix Ricotta, Tomates, Lidl Steak Haché 5%. Abendessen: J.D. Gross Chocolat Noir 95%, Lidl Compote Pomme Ssa , Regalo Sauce Barbecue , J.D. Gross Chocolat Noir 95%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Auchan 100% Cacao, Kellogg's Smacks, Envia Yaourt Nature 1%, Envia Fromage Blanc 0%, Casino Couscous , Courgette, Le Gaulois Filets de Poulet, Heinz Tomato Ketchup. Snacks/Sonstiges: Lidl Galette de Riz Bio Chocolat Noir, Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Yaourt Nature 1%, Auchan 100% Cacao, Kellogg's Smacks. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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