Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2023
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58,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 56,49g | Eiw: 85,68g | Kohlh: 152,56g.
Frühstück: Кокосовый Сахар Migros Alnatura · Kokosblüten, Лосось M Budget, Греческий Йогурт Nestle Coop , Хлопья из Полбы Natiraplan Coop, Пятерочка Хлеб с Семенами Подсолнечника, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко без Лактозы Aha Migros, Сливы, Яичный Белок, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Сливы, Моцарелла Naturaplan Coop, М Бюджет Лосось, Хлеб HERAKLES Handgemacht Migros, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко без Лактозы Aha Migros, Банан. Abendessen: Вино Красное Сухое, Пицца Домашняя. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Chiefs Milk Protein. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Мурзилка пушистая's Gewichtsverlauf
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