Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2023
|
84,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1115 kcal
|
Fett: 36,95g | Eiw: 60,02g | Kohlh: 129,76g.
Frühstück: Banane, Milbona Magermilch, Migros Bio Pecannüsse. Mittagessen: Betty Bossi Birchermüesli mit Frischen Beeren. Abendessen: Sponser Whey Protein 94, Milbona Magermilch. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|