Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2023
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58,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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924 kcal
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Fett: 48,46g | Eiw: 51,70g | Kohlh: 77,23g.
Frühstück: Моцарелла Naturaplan Coop , Яйцо Всмятку, Виноград, Банан, Молоко без Лактозы Aha Migros, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Бальзамико Aldy, Тыкеннве Семкчки Migros, Масло Виноградное Sabo Coop, Лосось Coop, Помидоры, Масло Виноградное Sabo Coop, Ананас, Тыкеннве Семкчки Migros, Шпинат. Snacks/Sonstiges: Молоко без Лактозы Aha Migros, Жокей Кофе Молотый. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Мурзилка пушистая's Gewichtsverlauf
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