Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2023
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66,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 49,13g | Eiw: 82,73g | Kohlh: 168,93g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Савита Фруктово-Ореховые Конфеты, Нектарин, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Мёд. Mittagessen: Шармэль Зефир в Шоколаде, Vitamincus Салатный Ростковый Микс , Tess Чай с Шиповником и Яблоком, SPAR Хлебцы Бородинские Хрустящие . Abendessen: Красные Помидоры, Курица Вареная, Сырники Домашние, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Cofix Капучино с Сиропом, Арбуз. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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TV GWEN's Gewichtsverlauf
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