Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2023
|
74,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1903 kcal
|
Fett: 79,92g | Eiw: 73,41g | Kohlh: 221,89g.
Frühstück: Migros Extra Fit & Well, Barilla Pesto Basilico Vegan, Dinkelbrot. Mittagessen: Alnatura Hafer Drink, M-Budget Schwarze Oliven, Fenchel, Karotten, Salatgurke, Rote Paprika, Gelbe Paprika, V-Love Soja Classic, Kartoffeln. Abendessen: Sun Queen Mandeln, V-Love Soja Classic, Tomaten, Alnatura Tofu Natur, Migros Bio Huile d'olive Grecque, Zwiebeln. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SusanSternS's Gewichtsverlauf
|