Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2015
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73,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 21,61g | Eiw: 56,76g | Kohlh: 146,44g.
Frühstück: Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Thé sans Sucre, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir. Mittagessen: Fleury Michon Le Bâtonnet Léger, Compote de Pommes Non Sucrée, Picard Poulet Sauce Teriyaki et Riz au Sesame. Abendessen: Bjorg Galette de Riz Complet Sésame, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Fleury Michon Le Bâtonnet Léger, Mélange de Légumes (Égouttés Solides, en Conserve), Danone Cottage Cheese. Snacks/Sonstiges: Monoprix Bio Galettes de Riz Chocolat Noir, Casino Cappucino. mehr...
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2042 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 22 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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