|
38.5% fett
|
65,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 58,13g | Eiw: 65,42g | Kohlh: 121,89g.
Frühstück: Brombeeren, Leitungswasser, Espresso. Mittagessen: Tradition Nusshörnli, Lusso Twister, M-Classic Pouletbrust , Olivenöl, Zwiebeln, Zucchini, Risotto, Leitungswasser. Abendessen: Migros Hobelfleisch, Olivenöl, Balsamico, Tomaten, Salakis Feta, Pflaumen, Shiraz. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|