Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
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61,9 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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767 kcal
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Fett: 25,95g | Eiw: 34,91g | Kohlh: 93,68g.
Frühstück: Kölln Haferflocken, Kaffee mit Milch, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Knusperone Porridge Hafermahlzeit Klassisch. Mittagessen: Diäko Spaghetti Pesto mit Garnelen. mehr...
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konstantes Gewicht
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