Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2023
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58,8 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1915 kcal
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Fett: 105,99g | Eiw: 84,32g | Kohlh: 144,20g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Свлями Negroni Denner, Фермерский Хоеб Aha Migros, Молоко без Лактозы Aha Migros, Йогурт Натуральный Бед Лактозы Free From Coop, Сыр Sbrinz Denver, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко без Лактозы Aha Migros, Абсолют Грецкий Орех Очищенный , Груша, Яичный Белок, Сыр Ementaler Aldy. Abendessen: Пицца Домашняя, Арбуз, Вино Красное Сухое. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Мурзилка пушистая's Gewichtsverlauf
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