Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
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59,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 73,87g | Eiw: 79,80g | Kohlh: 61,57g.
Frühstück: Chiefs Milk Protein. Mittagessen: Сыр Ementaler Aldy, Бальзамико Aldy, Лосось Coop, Руккола, Лук, Оливковое Масло Franroiano. Abendessen: Сыр Квадраты Grana Padano, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Жокей Кофе Молотый, Молоко без Лактозы Aha Migros, Сливы Свежемороженые Coop . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Мурзилка пушистая's Gewichtsverlauf
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