mohamed erko's Notizen, 16 Aug 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023

77,3 kg Bisher verloren: 0,7 kg. Still to go: 0,7 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 August 2023:

482 kcal

Fett: 27,51g | Eiw: 10,88g | Kohlh: 51,39g. Mittagessen: Lipton Thé Vert Classique, Croissant au Chocolat. mehr...

4568 kcal

Bewegung: Vélo elliptique 1 - 1 Stunde und 11 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 49 Minuten. mehr...

Verlust von 3,3 kg pro Woche


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

mohamed erko's Gewichtsverlauf