Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2023
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85,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1798 kcal
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Fett: 78,60g | Eiw: 111,07g | Kohlh: 167,52g.
Frühstück: Sponser Whey Protein 94, Milbona Magermilch. Mittagessen: Magenbrot, Burger King Big King XXL. Abendessen: Freshona Kichererbsen, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Magenbrot. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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