Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2023
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61,8 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2005 kcal
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Fett: 83,38g | Eiw: 134,11g | Kohlh: 183,06g.
Frühstück: International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Kroger Everything Bagel (94G), Blueberries, Nectarines, Strawberries, Tangerines (Mandarin Oranges), Watermelon. Mittagessen: Mac's Snacks Chicharrones, Great Value No Sugar Added Frozen Mixed Fruit, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean. Abendessen: Tito's Handmade Vodka, Mr & Mrs T Bold & Spicy Bloody Mary Mix, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Corn, Ken's Steak House Lite Northern Italian with Basil & Romano, Fisher Chef's Naturals Walnut Halves & Pieces, Great Value Green Olives with Pimento, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Pero Mini Sweet Peppers, Onions, Red Leaf Lettuce , Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Blue Bell Buttered Pecan Ice Cream, Clif Bar Mini - Crunchy Peanut Butter, That's It 1 Apple + 10 Cherries. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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SherryeB's Gewichtsverlauf
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