bealerien's Notizen, 11 Aug 23

bealerien's Profil | < Vorheriger Eintrag |Nächster Eintrag >

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2023

61 kg Bisher verloren: 4 kg. Still to go: 6 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 August 2023:

1172 kcal

Fett: 3,53g | Eiw: 50,36g | Kohlh: 92,18g. Frühstück: Café au Lait. Abendessen: Viande de Poulet (Grillage), Viande de Dinde Légère. Snacks/Sonstiges: Feldschlösschen Alkoholfreies Bier, Bière Ordinaire. mehr...

375 kcal

Bewegung: Marche 10000 - 1 Stunde, Fitness (Workout, Training) - 10 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 50 Minuten. mehr...

Zunahme von 3,5 kg pro Woche

Unterstützen


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

bealerien's Gewichtsverlauf

Kompletten Verlauf ansehen

bealerien's Notizen, 11 Aug 23

Einen Kommentar abgeben

bealerien's Gewichtsverlauf