Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2023
|
74,5 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1130 kcal
|
Fett: 29,26g | Eiw: 38,93g | Kohlh: 171,58g.
Frühstück: Brombeeren, Ener Bio Erdnussmus, Ener Bio Hafermilch , Belbake Backkakao, Dr. Oetker Vanillezucker, Backpulver, Orangen, Banane. Mittagessen: Schnittlauch, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Rote Zwiebeln, Schnittlauch, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker Mortadella, Barilla Penne Rigate, Beste Ernte Blumenkohl Tiefgefroren. Abendessen: Ja! Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: VeHappy Vegane Tafel Brown. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
donutnaschi's Gewichtsverlauf
|