Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2023
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59 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 73,19g | Eiw: 65,83g | Kohlh: 121,36g.
Frühstück: Яйцо Всмятку, Floralp Масло Сливочное, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Crand Classique, Фермерский Хоеб Aha Migros, Лосось M Budget, Йогурт Натуральный Бед Лактозы Free From Coop, Молоко без Лактозы Aha Migros. Mittagessen: Kotanyi Кайенский Перец, Говяжий Фарш, Моцарелла Bio Migros, Сосиска Улика, Барилла Ракушки. Abendessen: Нектарины, Вино Красное Сухое, Сыр Le Cruyere. Snacks/Sonstiges: Инжир, Грецкие Орехи, Молоко без Лактозы Aha Migros, Жокей Кофе Молотый. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Мурзилка пушистая's Gewichtsverlauf
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