Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2015
90,1 kg Bisher verloren: 10,5 kg.    Still to go: 0,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 März 2015:
4941 kcal Fett: 121,47g | Eiw: 265,46g | Kohlh: 704,69g.   Frühstück: Migros Galettes de Riz Complet Chocolat Noir, M-Classic Magerquark, Migros Getreideriegel Aprikose, Banane, Migros Dinkelmischung, Migros Boisson au Riz avec Purée d'amandes. Mittagessen: Migros Basmatireis, Olivenöl, Ei, Zucchini, Migros Basmatireis. Abendessen: M-Budget Chicken Wings, Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Gala Äpfel, Inkospor Protein Pack Classic, Inkospor X-TREME Power Flash, Erdbeer - Vanille, Gekochtes Ei, Fruit Snack Fruttolino. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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