Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2023
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75,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 47,91g | Eiw: 83,08g | Kohlh: 100,42g.
Frühstück: Pain Grillé Multigrain, Kiwi, Etorki Tranches Pur Brebis. Mittagessen: Haricots Verts, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Riz Basmati (Cuit), Grand Frais Saumon Gravlax. Abendessen: Pain Grillé Multigrain, Huile d'Olive, Notre Jardin Mélange Asiatique, Crevette. Snacks/Sonstiges: Abricots, Pain Grillé Multigrain. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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