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опять плюс 😭..... точно надо к подсчётам возвращаться, интуитивное питание - это не для меня 💯,к сожалению 🥴
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67,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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435 kcal
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Fett: 16,87g | Eiw: 54,61g | Kohlh: 17,45g.
Frühstück: Уксус (Яблочный). Mittagessen: Огурец (с Кожурой). Abendessen: Алексеевский Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
05 Aug 23 vom Mitglied: spoookyspider
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Интуитивно я ем вёдрами 🤪
06 Aug 23 vom Mitglied: Mаpишка
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06 Aug 23 vom Mitglied: Натали Рыжик 😻😻😻...
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Натали, ну к тренировкам вернулась, пора и фс по назначению использовать😉
06 Aug 23 vom Mitglied: Хихидна
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Натали Рыжик 😻😻😻...'s Gewichtsverlauf
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