Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2023
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42,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 70,48g | Eiw: 81,53g | Kohlh: 182,19g.
Mittagessen: Gilbert Bonbon Caramel au Beurre Salé, Brun Gaufrettes Saveur Vanille, Baguette, Andros Compote Pomme Framboise, Auchan Colin d'Alaska, Auchan Flétan Noir, Ducros Curry Madras, Huile d'Olive, Courgette. Abendessen: Croque Monsieur, Tomates. mehr...
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1169 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 33 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ningishzida's Gewichtsverlauf
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