Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2023
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79,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3455 kcal
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Fett: 64,76g | Eiw: 284,51g | Kohlh: 425,27g.
Frühstück: Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Prozis Veggie Jelly, Pomme, Monster Energy Ultra Red, Fage Yaourt Grec Total 0%. Mittagessen: Iceland Pâtes Bolognaise, Monster Energy Ultra Paradise, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac. Abendessen: Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Courgette, Golden Sun Riz Basmati, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac, Tesco Sriracha Mayo, Fraises, Monoprix Gourmet Yaourt Grec 0%, Prozis Veggie Jelly, Bio Village Légumes Pour Wok, J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Lidl Steak Haché 5%, Sacla' Sauce Tomate Basilic, Siggi's Skyr Nature. Snacks/Sonstiges: Fage Yaourt Grec Total 0%, Prozis Veggie Jelly, Lima Galette de Riz au Quinoa, Ehrmann Pudding, J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Pomme, Carrefour Fromage Blanc 0%, Monster Energy Ultra Red, Snack A Jack Caramel Rice Cakes. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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