Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
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75,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1862 kcal
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Fett: 93,46g | Eiw: 61,80g | Kohlh: 193,10g.
Frühstück: You Protein Cookies Almond, Migros Melone Charentais, Apfel, Denner Birchermüesli, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, Alnatura Hafer Drink. Mittagessen: Ener BIO Dinkeldoppelkeks, Alnatura Hafer Drink, Migros Kernen-Nuss-Mix, Gurke (Geschält), You Haferpenne, Rote Paprika, Zwiebeln, Knoblauch, Ponti Aceto Balsamico Di Modena, M-Budget Olivenöl. Abendessen: Knorr Gemüse Extrakt Granulat, Sun Queen Mandeln, M-Budget Schwarze Oliven, Grüne Oliven, Kohlrabi, Taifun Räuchertofu. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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SusanSternS's Gewichtsverlauf
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