Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2023
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69,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1843 kcal
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Fett: 88,22g | Eiw: 94,10g | Kohlh: 166,45g.
Frühstück: Caffè (dalla Moca). Mittagessen: Nestlé Maxibon Cookies, Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Riso, Lenticchie. Abendessen: Mulino Bianco Piadelle Classiche, Conad Sottiletta, Coop Tonno in Olio di Oliva. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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AnitaPA1's Gewichtsverlauf
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