Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2023
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79,7 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 26,85g | Eiw: 54,88g | Kohlh: 116,50g.
VorFrühstück: Abtei Gelatine Pulver, LaVita Lavita, Demeter Kurkuma Ingwer Shot, Kaffee. Frühstück: Voelkel Hafer Mandel , Bio-Zentrale Müsli Zartbitter. Mittagessen: Ananas, Quantum Leap Fitness MPS Bar White Chocolate. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Feuerhexe62's Gewichtsverlauf
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