Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2015
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97,3 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 16,42g | Eiw: 30,48g | Kohlh: 213,87g.
Frühstück: Giardino Südafrikanische Kirschpaprika, REWE Ciabatta, Ostsee Fisch Alaska Seelachs Dill, Kaffee. Abendessen: Tomatensaft, Braeburn Äpfeln, Braeburn Äpfeln, Cocktailtomaten, Braeburn Äpfeln, Braeburn Äpfeln. Snacks/Sonstiges: Silberkranz Gewürz-Gurken, Gut & Günstig Salzstangen, Kalorienarme Limonade. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Der von der Küste's Gewichtsverlauf
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