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Oggi ho in corpo meno di due ore di sonno, prima o poi morirò Così poi posso dormire in eterno
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60,1 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1655 kcal
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Fett: 70,89g | Eiw: 83,05g | Kohlh: 173,47g.
Frühstück: Skipper Succo Ace senza Zuccheri Aggiunti, Esselunga Banana, Fage Trublend Fragola, Fattoria Pieve a Salti Farro Monococco Integrale Soffiato al Miele, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. Mittagessen: De Rica Polpa Pronta, Avocado, Olive Nere, Misura Fibrextra Crackers Integrali con Barbabietola e Carota Nera. Abendessen: Cailler Creme Dessert Chocolate Au Lait, Fratelli Carta Pane Carasau, Olio Extra Vergine di Oliva, Seppie, Zucchine, Aglio. Snacks/Sonstiges: Cannella, Ritter Sport Crispy Coffee, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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