Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2015
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74,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 34,36g | Eiw: 57,69g | Kohlh: 129,44g.
Frühstück: Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Thé sans Sucre, LU Résille d'or. Mittagessen: LU Biscuit Thé, Mélange de Légumes (Solides et Liquides, en Conserve), Auchan Pain de Mie Complet Grandes Tranches, Fromage Cheddar, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti la Rôtisserie. Abendessen: Compote de Pommes Non Sucrée, Fleury Michon Le Bâtonnet Léger, Carrefour Risotto aux Champignons, Steak Haché 5%. mehr...
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1971 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 14 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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