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Jimki
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24 Jul 23
Jimki's Notizen, 24 Jul 23
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2023
42,2 kg
Bisher verloren:
19,2 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 24 Juli 2023:
482 kcal
Fett: 2,17g | Eiw: 10,90g | Kohlh: 59,76g.
Frühstück:
Bombbar Напиток Безалкогольный Тонизирующий .
Mittagessen:
Красное Столовое Вино, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
mehr...
1454 kcal
Bewegung:
Körperpflege - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten.
mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche
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