Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2023
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74,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2272 kcal
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Fett: 66,73g | Eiw: 76,41g | Kohlh: 351,69g.
Frühstück: Figues, Banane, Saint Alby Rosette de Lyon. Mittagessen: Figues, Melon, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates Cerises, Salade Verte, Lidl Saint Félicien , Baguette, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Oignons, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Abendessen: Figues, Abricots, Pêches, Isla Délice Cordon Bleu de Dinde , Merguez, Olives Noires, les Doris Salade Américaine au Thon (les Doris), Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). Snacks/Sonstiges: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Favorina Escargots Chocolat au Lait Praliné . mehr...
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konstantes Gewicht
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Fred888's Gewichtsverlauf
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