Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2023
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78,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3536 kcal
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Fett: 69,80g | Eiw: 278,42g | Kohlh: 441,97g.
Frühstück: Prozis Veggie Jelly, Fage Yaourt Grec Total 0%, Pomme. Mittagessen: Monster Energy Ultra Paradise, Iceland Pâtes Bolognaise, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac. Abendessen: Golden Sun Riz Basmati, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Fraises, Snack A Jacks Sour Cream & Chive, Prozis Veggie Jelly, Lidl Filets de Poulet, Carrefour Champignons de Paris Émincés, Carrefour Fromage Blanc 0%, Bio Village Légumes Pour Wok, J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Siggi's Skyr 0%, Sacla' Sauce Tomate Basilic. Snacks/Sonstiges: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Pomme, Milbona Skyr Myrtilles, Monster Energy Ultra Red, Kiwi, Ehrmann Hazelnut Pudding, Snack A Jack Caramel Rice Cakes. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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