Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2023
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64 kg
Bisher verloren: 35,4 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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648 kcal
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Fett: 27,22g | Eiw: 30,43g | Kohlh: 68,54g.
Mittagessen: Maionese Light, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Mulino Bianco Piadelle Classiche. Snacks/Sonstiges: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Equilibra Barretta Proteica Vaniglia. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ngrienti4397's Gewichtsverlauf
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