Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2023
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79,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3507 kcal
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Fett: 74,27g | Eiw: 276,56g | Kohlh: 423,80g.
Frühstück: Fage Yaourt Grec Total 0%, Pomme, Prozis Veggie Jelly, Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre. Mittagessen: Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac, Iceland Pâtes Bolognaise, Monster Energy Ultra Paradise. Abendessen: Carrefour Fromage Blanc 0%, Lidl Filets de Poulet , Siggi's Skyr 0%, Picard Biftecks Hachés Pur Boeuf 5%, Fraises, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Prozis Veggie Jelly, Golden Sun Riz Basmati, Snack A Jacks Sour Cream & Chive, Sacla' Sauce Tomate Basilic, J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Bio Village Légumes Pour Wok, Carrefour Champignons de Paris Émincés. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Snack A Jack Caramel Rice Cakes , Ehrmann Hazelnut Pudding, Prozis Veggie Jelly, Pomme, Monster Energy Ultra Red, Milbona Skyr Myrtilles, J.D. Gross Chocolat Noir 85%. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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