Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2023
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66,7 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 39,62g | Eiw: 29,35g | Kohlh: 169,46g.
Mittagessen: Bruno's Best Salatsauce Kürbis & Marroni, Gekochtes Ei, Leinsamen, Randen Salat, Karotten, M-Classic Kopfsalat. Abendessen: Blévita Milchreis & Zimt, Pfirsich, Pink Lady Äpfel, Migros Banane, Trauben. Snacks/Sonstiges: Balisto Apple, Greyerzer, Zweifel Paprika Chips, Red Band Saure Zungen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mel_016's Gewichtsverlauf
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