Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
|
59,7 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1234 kcal
|
Fett: 51,73g | Eiw: 84,62g | Kohlh: 112,10g.
Frühstück: Рисовые Вафли Coop, Яйцо, Яблоко, F.LLI Merano Оливковое Масло, Лосось Fjordfisk Denner, Молоко без Лактозы Aha Migros, Кофе (из Молотых Зерен), Лук. Mittagessen: Бальзамико Aldy, Оливковое Масло Franroiano, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Руккола, Куринная Грудка Медальены Denner. Abendessen: Куринная Грудка Медальены Denner , Кедровые Орехи Coop . Snacks/Sonstiges: Апельсиновый Сок, Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко без Лактозы Aha Migros, Молоко без Лактозы Aha Migros, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мурзилка пушистая's Gewichtsverlauf
|