Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2023
74,4 kg Bisher verloren: 10,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juli 2023:
2840 kcal Fett: 123,37g | Eiw: 98,05g | Kohlh: 342,67g.   Frühstück: Figues, Banane. Mittagessen: Figues, Abricots, Éclair au Chocolat, Génoise, Baguette, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Salade Verte, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Carrefour Lardons Fumés, Milsani Creme Liquide, Pâtes (Cuites). Abendessen: Abricots, Pavé d'Affinois Mini, Dr. Oetker Pizza 4 Fromages. Snacks/Sonstiges: Dragée Amande, Gelatelli Glace Almond. mehr...
1805 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Fred888's Gewichtsverlauf


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