Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2023
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78,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3494 kcal
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Fett: 70,09g | Eiw: 243,06g | Kohlh: 469,99g.
Frühstück: Bell Plantation PB2, Monoprix Gourmet Yaourt Grec 0%, Quaker Flocons d'avoine (40g), J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Muller Light Smooth Toffee, Fraises, Prozis Veggie Jelly, Pomme, Monster Energy Ultra Red, Snack A Jack Caramel Rice Cakes, Siggi's Skyr Nature. Mittagessen: Prozis Veggie Jelly, Lidl Prawn Layered Pasta Salad , Iceland Pâtes Bolognaise, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac. Abendessen: Tesco Sriracha Mayo , Milbona Skyr Fraise, Hershey's Cookies 'N' Creme, Brocoli, Sacla' Sauce Tomate Basilic, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Fraises, Monoprix Gourmet Yaourt Grec 0%, Courgette, Prozis Veggie Jelly, Lidl Filets de Poulet, Carrefour Champignons de Paris Émincés, Bio Village Légumes Pour Wok, J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Golden Sun Riz Basmati. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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