Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2023
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78,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3521 kcal
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Fett: 62,77g | Eiw: 297,22g | Kohlh: 454,75g.
Frühstück: Pomme, Prozis Veggie Jelly, Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Milbona Skyr Myrtilles. Mittagessen: Monster Energy Ultra Red, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac, Iceland Chicken Curry . Abendessen: Amora Ketchup 100% Naturelle, Myprotein Chocolate Ice Cream, Carrefour Champignons de Paris Émincés, Monoprix Gourmet Yaourt Grec 0%, Bio Village Légumes Pour Wok, J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Prozis Veggie Jelly, Go Tan Smokey Sriracha, Sacla' Sauce Tomate Basilic, Golden Sun Riz Basmati, Lidl Filets de Poulet , Monoprix Émincés de Poulet au Curry. Snacks/Sonstiges: Snack A Jack Caramel Rice Cakes, Prozis Veggie Jelly, Pomme, Monster Energy Ultra Red, J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Ehrmann Hazelnut Pudding, Ehrmann Vanilla Pudding, Siggi's Skyr Nature. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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