Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2023
|
61 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1513 kcal
|
Fett: 93,74g | Eiw: 108,09g | Kohlh: 48,36g.
Frühstück: Kinder Kinder Cards, M-Budget Käsemischung für Pizza , Rocha Tapioca Massa Pronta, Egg, Egg White . Mittagessen: M-Budget Käsemischung für Pizza , Heinz Bacon Burger Sauce, M-Classic Hamburger Rind, Farmer's Best Ratatouille. Abendessen: Rio Mare Tonno Per Pasta Aglio E Peperoncino, Egg White . Snacks/Sonstiges: Egg White , Alnatura Flakes & Haselnuss Schokolade. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|