Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2015
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55,6 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 35,29g | Eiw: 109,04g | Kohlh: 133,77g.
Frühstück: Coop Naturaplan Bio Cracker Dinkel, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. Mittagessen: All Stars Whey-Crisp White Chocolate, Thunfisch, Coop Fine Food Riso Venere, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Zucchini, Süßkartoffel. Abendessen: Hirz Waldbeeren Jogurt. Snacks/Sonstiges: Coop Naturafarm Bündnerfleisch, Frey Branche, Cailler Milchschokolade, Weight Watchers Magerquark, Banane, Heidelbeeren. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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florence.a's Gewichtsverlauf
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