Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2023
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60,1 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 52,55g | Eiw: 68,61g | Kohlh: 54,30g.
Frühstück: Голден Яблоко, Жокей Кофе Молотый, Молоко без Лактозы Aha Migros. Mittagessen: Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Масло Виноградное Sabo Coop, Масло Оливковое Monini , Помидоры Черри, Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры), Куринная Грудка Denner. Snacks/Sonstiges: Жокей Кофе Молотый, Молоко без Лактозы Aha Migros, Chiefs Milk Protein, Молоко без Лактозы Aha Migros, Жокей Кофе Молотый. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Мурзилка пушистая's Gewichtsverlauf
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