Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2023
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74,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2538 kcal
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Fett: 107,02g | Eiw: 104,33g | Kohlh: 300,13g.
Frühstück: Banane, Chêne d'Argent Coulommiers de Caractère. Mittagessen: Abricots, Pêches, Pavé d'Affinois Mini, Champomy Champomy, Impérial Crème Pâtissière , Génoise, Mozzarella, Maïs, Tomates, Schweppes Agrum', Lasagne, Cornichons, Jambon Cru, Aoste Coppa, Olives Vertes. Abendessen: Coeur de Lion Coulommiers Extra Crémeux, Cerises Douces, Abricots, Pêches, Schweppes Agrum', Pavé d'Affinois Mini, Saucisson Sec, Lasagne. Snacks/Sonstiges: Cornet de Glace. mehr...
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1840 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 3 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Fred888's Gewichtsverlauf
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