Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2023
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53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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475 kcal
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Fett: 21,30g | Eiw: 30,47g | Kohlh: 42,26g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, ВкусВилл Сосиски Суперсила, Campina Сливки Порционные, Кофе. Mittagessen: ВкусВилл Салат Грин Энерджи, Вода (в Бутылке). Abendessen: Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Макдоналдс Яблочные Дольки. Snacks/Sonstiges: Кофе. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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amelie_80's Gewichtsverlauf
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