Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2015
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82,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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463 kcal
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Fett: 13,65g | Eiw: 38,37g | Kohlh: 49,56g.
Frühstück: Äpfel, M-Budget Magerquark. Snacks/Sonstiges: Latte Macchiato. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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