|
86,5/68/89
88,5/53
|
55,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2706 kcal
|
Fett: 69,23g | Eiw: 147,77g | Kohlh: 361,79g.
Frühstück: Essen Конфеты Шедевр, Calve Кетчуп Черри, Увелка Крупа Гречневая, Яйцо, Мёд. Mittagessen: Селяночка Хлеб Дарницкий, Инской Хлеб Деревенский, Sava Варенье Жимолостное, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Мистраль Гречка Отварная, Голден Яблоко. Abendessen: Помидоры, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Моя Цена Сельдь Пряного Посола. Snacks/Sonstiges: Селяночка Хлеб Дарницкий, Сахар, Жимолость, Syntrax Whey Shake, Parmalat Молоко 0,5%, Яичный Белок. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nancy ya's Gewichtsverlauf
|