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Si torna dall'intervento e riabilitazione con qualche chilo in meno :)
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94 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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667 kcal
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Fett: 29,77g | Eiw: 54,36g | Kohlh: 46,78g.
Frühstück: Hero Marmellata Light Albicocche, Granarolo Latte Bio Parzialmente Scremato, Gentilini Fette Biscottate Integrali. Abendessen: Pesce Spada Pescato Fresco, Insalata Mista Verde, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Cipster Cipster Lenticchie Paprika. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Lunarel's Gewichtsverlauf
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