Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2023
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89,6 kg
Bisher verloren: 34,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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751 kcal
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Fett: 20,98g | Eiw: 28,94g | Kohlh: 114,70g.
Frühstück: Coop Corn Flakes Glassati, Candia Latte Parzialmente Scremato UHT. Mittagessen: Mele Fuji. Abendessen: Pesche, Coop Passata di Pomodoro, Santa Lucia Ricotta, Uovo. Snacks/Sonstiges: Coop Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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